У ПНПУ імені В. Г. Короленка відбулися просвітницькі заняття до Всесвітнього дня ментального здоров’я
Напередодні Всесвітнього дня ментального здоров’я, який відзначають 10 жовтня, у Психологічній лабораторії розвитку і життєстійкості «ЄТТІ» Полтавського національного педагогічного університету імені В. Г. Короленка відбулися просвітницькі заняття для студентів факультету психології і соціальної роботи.
Зустрічі відбулися в межах реалізації меморандуму про співпрацю між університетом та Центром професійного розвитку педагогічних працівників Полтавської міської ради. Спільна діяльність спрямована на підтримку студентської молоді, розвиток психологічної культури та поширення практик турботи про ментальне здоров’я.
Організаторками заходу виступили деканка факультету психології і соціальної роботи професорка Світлана Яланська та завідувачка кафедри психології професорка Марина Кононова. Заняття відбулися за ініціативи проєкту «ПОРУЧ», який реалізується ГО «Всеукраїнський громадський центр “Волонтер”» спільно з Представництвом Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) в Україні. Проєкт спрямований на психосоціальну підтримку та збереження психічного здоров’я дітей, батьків або осіб, які їх замінюють, а також фахівців, які працюють із дітьми.
У своєму виступі Світлана Яланська наголосила, що ментальне здоров’я охоплює здатність людини розуміти себе, усвідомлювати власний емоційний стан, будувати взаємини, долати стрес, відновлювати внутрішні ресурси та своєчасно звертатися по підтримку.
Марина Кононова підкреслила, що турбота про ментальне здоров’я є природною та необхідною складовою повсякденного життя. Вона також відзначила важливість партнерської взаємодії кафедри психології з Центром професійного розвитку педагогічних працівників Полтавської міської ради для психологічної просвіти й підтримки молоді.
Заняття провели психологиня Центру професійного розвитку педагогічних працівників, стейкголдерка освітніх програм «Психологія» бакалаврського та магістерського рівнів вищої освіти Вікторія Корецька та консультантка центру Тетяна Недоріченко.
Під час зустрічей учасники обговорили взаємозв’язок психічного й фізичного здоров’я, вплив емоційного стану на самопочуття, продуктивність та якість життя, основні компоненти ментального здоров’я, а також вплив стресу на психіку й організм людини. Практичну увагу приділили щоденному самопіклуванню, простим технікам саморегуляції та емоційного відновлення, розпізнаванню ситуацій, у яких необхідна психологічна допомога.
Окремим напрямом обговорення стало формування культури звернення до психолога. Учасники акцентували на важливості своєчасного отримання фахової підтримки та відповідального ставлення до власного психологічного благополуччя.
Зустрічі відбувалися у форматі відкритого діалогу, що сприяв обміну думками й досвідом, осмисленню власних емоцій, потреб та внутрішніх ресурсів. Вікторія Корецька й Тетяна Недоріченко подякували студентам за довіру, активну участь і готовність обговорювати важливі питання ментального здоров’я.
Учасники зустрічей висловили вдячність ректорці університету професорці Марині Гриньовій за постійну підтримку ініціатив, які сприяють професійному становленню майбутніх психологів, розвитку їхньої усвідомленості, особистісної зрілості та відповідальності.
Учасники також подякували Збройним Силам України за можливість навчатися, працювати та реалізовувати спільні освітні й просвітницькі заходи.
